17 septembre 2017

Sport: Semaine 9

J'ai repris les séances de sport courant juillet. Et au bout de neuf semaines, je suis toujours aussi motivée. Je cumule cardio, renforcement musculaire et étirements. Je fais une heure par jour de fitness-muscu. Au bout de 9 semaines... Quels changements? - J'ai découvert des muscles dont j'ignorais totalement l'existence. - Mon corps se dessine vraiment - J'ai perdu une taille de pantalon (malgré ma perte de poids d'il y a quelques temps, je n'avais pas réussi à atteindre la taille inférieure) - Il n'y a pas que la taille de... [Lire la suite]
Posté par Aude_85 à 10:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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03 septembre 2017

Damasio, Maupassant, Zola et Péju sont dans un bateau...

Un bateau qui tangue car Blondie Madame est en train de couler, et Blondie est sous l'eau...A dire vrai, j'ai beaucoup de travail en ce moment. La rentrée est à peine arrivée que je suis déjà partout et nulle part, je mouline tout le temps sans être efficace. Je suis un peu sous pression. Un peu, beaucoup. Tellement que... j'en ai même oublié que j'avais ce blog. J'ai besoin de temps... Le temps de me remettre à flot, de me réorganiser...  J'ai beaucoup lu mais je n'ai pas fait état de ces lectures. Je vais essayer de faire... [Lire la suite]